Somos lo que comemos!!! Queremos compartir un video que te abrirá los ojos sobre la importancia de escoger lo que comes, cuando lo comes y como lo comes.
Clave: Dieta Mediterránea disociada por estaciones + deporte. Seguir una dieta simple y carente de tóxicos. Saber comer, digerir y evacuar fácilmente.
Hoy, 28 de mayo, se celebra el Día Mundial de la Nutrición. En España la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD) celebra la XIII edición de este día destacando la importancia de tener una buena alimentación y un estilo de vida saludable, con unos hábitos ya inculcados desde pequeños.
Con motivo del #diamundialnutricion queremos ayudar a concienciar a las #familias que la #salud del futuro empieza hoy con una buena dieta, deporte y descanso.